Nabízíme také kurzy pro dospělé:

Čchi – Kung a Cvičení v malém fitness centru …

ČCHI – KUNG

Čchi-Kung je tradiční čínské cvičení pro zdraví a dlouhověkost

Čchi-Kung má schopnost rozvíjet sílu, pružnost a vytrvalost těla i dechu, napravuje držení těla a celé páteře, uvolňuje emoce a zklidňuje mysl. Je součástí tradiční čínské medicíny jako pohybová terapie a má schopnost působit preventivně proti nemocem.

Více informací o kurzu

CVIČENÍ V MALÉM FITNESS CENTRU

Posilovací cvičení pod vedením Jindřicha D. Nývlta, který vám sestaví trénink, vysvětlí a ukáže cvičení na strojích, s pomůckami, i posilování jen se svoji váhou, dohlídne, abyste cvičili správně bez chyb. Cvičení v příjemném prostředí malého fitness centra, ideální pro ženy.

Více informací o centru